de Susie Morgenstern
illustré par Atieh Sohrabi
paru en 2022
dans la collection Livres d’activités
29,7 x 21 cm, couverture souple, 112 pages
pas de recommandation d’âge de la part de l’éditeur
Description :
Sous-titré Carnet intime du bonheur, ce livre tire son titre du fait que l’auteure se trouve dans sa 77ᵉ année.
Pour l’occasion, elle souhaite bousculer ses lecteurs, provoquer des émotions et leur faire apprécier la vie.
Pour cela, elle propose 77 exercices (+ 2 bonus) à réaliser directement dans les pages du cahier, ou dans leurs actions de la journée : chercher le bonheur dans l’eau de la mer ou de la pluie, dans les épices en cuisinant, dans l’amour des grands-parents, etc.
Notre avis :
Ce cahier d’activités au grand format est à la croisée du guide de développement personnel et du journal intime, avec un rendu élégant qui fait qu’on aura ensuite envie de le conserver pour s’y référer à nouveau.
Il propose d’agir, de réfléchir, d’écrire, à travers diverses activités. La plupart sont courtes, ce qui permet d’y consacrer souvent un moment, mais beaucoup peuvent être pratiquées bien plus d’une fois.
On y retrouve Susie Morgenstern dans son approche positive, optimiste et dynamique. Un moment de douceur et de joie qui ne peut que faire du bien.
